Test del potenziale atletico
Ti alleni? Scopri cosa puoi migliorare nella tua nutrizione.
Fai il test gratuito e ricevi un report personalizzato sulle tue abitudini alimentari. Scopri cosa stai già facendo bene e cosa puoi migliorare, con consigli specifici per chi si allena.
Gratuito · Circa 5 minuti · 23 domande
Al termine ti chiedo nome, cognome, età, email e telefono per associare il risultato alla tua richiesta. I consensi e l’informativa sono nel modulo finale.
Conta la continuità, a ogni livello.
Il test è pensato per atleti professionisti, agonisti che non fanno dello sport il proprio lavoro e appassionati. Ti alleni con costanza e lo sport fa parte del tuo stile di vita? Puoi usarlo per fare il punto sulla tua alimentazione.
Rispondi pensando a ciò che fai davvero: il report sarà più utile quanto più le risposte rispecchiano la tua quotidianità.
Un test creato da un nutrizionista sportivo.
Sono Enrico Faccin, biologo nutrizionista con una formazione in Ingegneria Biomedica e Scienze della Nutrizione Umana. Ho seguito oltre 100 atleti, comprese atlete che hanno partecipato alle Olimpiadi.
Ho creato questo questionario per aiutarti a capire come stai gestendo la tua alimentazione. Nel report trovi feedback e consigli sulle tue risposte: dalla distribuzione dei pasti alle abitudini nutrizionali che puoi rivedere.
Cosa aspettarti dal test
Come funziona?
Rispondi alle domande sulla tua alimentazione e sul contesto in cui ti alleni e recuperi. Compili il modulo finale e visualizzi il report con punteggi, feedback e consigli specifici basati sulle risposte.
Che cosa rappresenta il punteggio?
È un riepilogo delle abitudini che dichiari nel questionario. Ti aiuta a individuare aspetti da approfondire: non misura il tuo limite atletico e non sostituisce una valutazione individuale.
Perché chiedi i miei contatti?
Per associare il report alla tua richiesta. Nel modulo finale trovi l’informativa che spiega come vengono trattati i dati e i consensi richiesti per ricevere il risultato e gestire la richiesta.
Il report è incluso nel test gratuito?
Sì. Sia la compilazione sia il report sono gratuiti. Al termine puoi consultare il punteggio complessivo e aprire il dettaglio delle aree per leggere i feedback e i consigli.
Ricevi il tuo report gratuito.
Dedica circa 5 minuti alla tua alimentazione. Ricevi consigli specifici sulle tue abitudini e scopri cosa puoi migliorare nella gestione dei pasti se ti alleni.